• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • GALVENĀ
  • TIEVĒŠANA
  • MUSKUĻI
  • UZTURS
  • TRENIŅI
  • BezBICEPSA
  • TESTI

Fitness|Uzturs|Zināšanas

Pārsteidzoši, cik viegli 10 minūtēs var nogatavināt avokado!

avokado nogatavināšana
Ikviens īstens veselīga dzīvesveida piekopējs ne reizi vien ir piedzīvojis situāciju, kad ļoti kārojas nobaudīt zaļo gardumu, piemēram, salātos vai mērcītes veidā, bet… ak, vai!

Visi veikala plauktā pieejamie avokado ir akmenscieti! Tas nozīmē, ka nāksies pagaidīt, kamēr tie nogatavojas.

Vai arī – nenāksies, ja uzzināsi šo!

Kā vēsta purewow.com, lai nogatavinātu avokado nieka 10 minūtēs, nepieciešams cepamais papīrs, folija un viscietākais atrodamais avokado.

Viss, kas mums ir jāizdara – jāietin avokado folijā, tad jānovieto iepriekš sakarsētā cepeškrāsnī uz cepešpannas, kurā ieklāts cepamais papīrs, un apmēram 100 grādu temperatūrā jāpakarsē 10 minūtes.

Retos gadījumos, ja auglis ir ārkārtīgi ciets, tas var aizņemt līdz stundai. Pēc tam atliek vien iztīt no folijas, pagaidīt, kamēr atdziest, un baudīt!

avokado nogatavināsana

Domā maģija? Nēē.. Ķīmija!

Tas notika, pateicoties etilēna gāzei, kuru avokado auglis normālos apstākļos izdala lēnām, tādējādi nogatavojoties.

Ietinot augli folijā un uzsildot, mēs nogatavošanās procesu ieslēdzām turbo režīmā, jo tagad etilēna gāzei tiek liegta iespēja brīvi izgarot.

Labu apetīti visiem!

Saistītie raksti:

Aplūkojam liesos sierus
Siers – viens no Līgo vakara tradicionālajiem ēdieniem. Tiem, kas rūpējas par savu figūru, liesie sieri var būt ļoti laba izvēle. Tāpēc šoreiz dosimies ...
Ko nedrīkst aizmirst par AUGĻU UN DĀRZEŅU IETEKMI UZ LIEKO SVARU
Ja meklē vienkāršu un lētu veidu, kā samazināt svaru – neaizmirsti par augļiem un dārzeņiem! Ir pieejams daudz informācijas par visiem vitamīniem un minerālvielām, kas ...
Ēst vai neēst olu dzeltenumus, ja vēlies palielināt muskuļu masu?
Daudzi, kuri trenē muskuļus, uzturā lieto olas, taču ēd tikai baltumu, bet dzeltenumu met ārā. Tādā veidā viņi cenšas izvairīties no taukiem un, protams, ...
Atklāj, kāpēc jaunais jogurts Lakto PRO PIRCĒJIEM SAGĀDĀ VILŠANOS
      Ja tu savā uzturā iekļauj jogurtu, tad šī informācija tev noteikti noderēs. Apmeklējot veikalu ieraudzīju kārtējo jaunumu – Lakto PRO. Jogurta reklāma internetā, ar ...
Kur ir LĒTĀKAIS PROTEĪNS
      Proteīnu (olbaltumvielas) saturošie produkti ir samērā dārgi. Piekrīti? Tāpēc ne katrs no mums tos vienmēr var atļauties vajadzīgajā daudzumā. Nav nekāds noslēpums, ka sportistu ...

Tēmas: Uzturs

Reader Interactions

Tavs komentārs: Cancel reply

E-pasts netiek publicēts. Mēstule (spam) tiek bloķēta. Obligāti aizpildāmie lauki *

Primary Sidebar

Jaunākie raksti

  • Treniņu programma ar hantelēm visam ķermenim mājās vai trenažieru zālē
  • Sāc zaudēt lieko svaru vienkārši PASTAIGĀJOTIES! Treniņu plāns 21 dienai
  • 7 padomi, kā uzturēt sevi formā, kamēr atrodies mājās
  • Keto jeb ketogēna diēta: svarīgākais, kas jāzina, ja vēlies sākt
  • Kaloriju kalkulators svara samazināšanai, uzturēšanai un muskuļu palielināšanai

Kategorijas

Bez bicepsa Bicepsu Vingrinājumi Krūšu vingrinājumi Kāju un dibena vingrinājumi Muguras Vingrinājumi Muskuļu palielināšana Paligriki Plecu Vingrinājumi Preses Vingrinājumi Svara samazināšana Testi Treniņi Uzturs

Footer

Saites

  • PAR
  • PALĪGRĪKI
  • PRIVĀTUMA POLITIKA

Meklēt

© Fitup.lv 2015–2025 · Visas tiesības aizsargātas. Mājas lapā ievietotajai informācijai ir tikai informatīvs raksturs. Vienmēr atbildīgi izvērtējiet savu veselības stāvokli. Kontakti: fitup@inbox.lv

Informācija par sīkdatnēm

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam sīkdatnes un līdzīgas tehnoloģijas, lai uzglabātu un piekļūtu ierīces informācijai. Piekrītot šīm tehnoloģijām, mēs varēsim apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Nepiekrītot vai atsaucot piekrišanu, var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas vai vietnes darbību.

Funkcionālie Always active
Šīs sīkdatnes un dati ir tehniski nepieciešami, lai nodrošinātu vietnes pamatfunkcijas vai lietotāja tieši pieprasītu pakalpojumu (piemēram, iepirkumu grozu vai valodas iestatījumus). Tos nevar atspējot.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistikas
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve, ko izmanto tikai statistikas nolūkiem. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Mārketings
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve, kas nepieciešama lietotāju profilu izveidei, lai sūtītu reklāmas vai izsekotu lietotāju vairākās vietnēs līdzīgiem mārketinga mērķiem.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt izvēles
{title} {title} {title}